体と気圧の変化

2020/10/30 ブログ
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こんにちは*
杉並区にあるドライヘッドスパ専門店リホイミです。

最近は気温も低く冷え込みますね!

天候に体調は影響を受けます。
簡単にご紹介していきます!

・気圧が高いとき
天候に恵まれているときですね
活動しやすく、やる気も出てきます!

・気圧が低いとき
雨や雪、台風などのとき
気分が落ち込み、やる気が出ません。
気圧の変化で頭が痛くなったりぐったりしたりと体調にも影響を与えます。

気圧が低いと全身に酸素が回りづらくなってしまう為に起こります。
気温が低いと体が冷えて、全身の筋肉が緊張しこりに繋がりやすいです。

天候に合わせて、服装や食べるものを変えてみてください*

気分が落ち込んでしまう雨の日などは、柑橘系の香りを嗅ぐと気分がリフレッシュしてやる気が出てきますのでおすすめです。

酸素カプセルも天気が良い日と同じ状況が作れます。
疲れがとれない、体が重いなどがある人はおすすめです。

ぜひ御来店して体感してみてください!
お待ちしております。

セラピスト 宮下


ドライヘッドスパ専門店リホイミ

東京都杉並区下井草5-11-10
エヴァーグリーン井荻B2